HeartMend

목차 짝사랑의 외로움 이해하기 감정 수용하기 새로운 인연 만들기 자신 재정의하기 자기 돌보기에 참여하기 전 애인과의 경계 설정하기 마인드풀니스와 감정

목차 심정적 고통의 과학 이해하기 슬픔의 과정을 포용하기 자기 연민 기르기 강력한 지원 네트워크 구축하기 자아 찾기 과거로부터 배우기 새로운

목차 상실의 이해 감정을 받아들이기 자기 관리 의식으로 내 이야기를 되찾기 마음 챙김과 감사 기르기 지지 네트워크 구축하기 미래에 대한

그녀가 가장 좋아하는 커피숍의 조용한 웅성거림 속에서 에밀리는 눈앞의 식는 커피를 바라보며 앉아 있었다. 그녀의 주위에서 대화가 흘러갔고, 일하는 바리스타의